左边腰疼怎么回事女性晚上更疼（常见的左边腰疼原因及治疗方法）

常见的左边腰疼原因及治疗方法 随着生活水平的提高，女性们的生活压力也不断增加。经常需要长时间坐在办公室工作，或者是在家里的电脑前处理各种琐碎的事情，时间久了，就不免会出现腰疼的情况。而有的女性晚上的腰疼会更加严重，那么到底是什么原因导致了这种情况呢？ 一、左边腰疼的原因 （一）硬化症 硬化症是一种由于椎间盘下垂或者是外伤而导致脊柱病变的疾病。当患者出现以下情况时，就有可能患上这种病： 1. 腰部疼痛，尤其是在活动之后会更加明显。 2. 感觉到肌肉僵硬。 3. 脊柱运动受限制。 4. 骨突下痛。 （二）盆腔炎 盆腔炎是指盆腔内脏器感染的疾病。女性在日常生活中要多注意清洁卫生，避免受到感染，因为盆腔炎虽然症状不太明显，但是却能够引发左边腰疼的情况。 （三）肾结石 肾结石在人群中非常的常见，而其症状之一就是左边腰疼。疼痛的地方不单单局限在左边腰部，有时也会扩散到小腹部位。 二、治疗方法 （一）加强锻炼 可以选择进行针对性的腰部锻炼，例如瑜伽、平衡球等。这种方法在很多女性朋友中都有一定的效果，可尝试一试。 （二）中药治疗 中药可以通过激活人体自身的免疫系统，帮助身体逐渐康复。这种方法相对来说安全，可行性较高。 （三）理疗 理疗的作用主要是疏通气血，使得血液循环更加通畅。有时辅助使用推拿也可以一定程度上缓解疼痛。 总之，出现左边腰疼的情况是不可避免的，但是可以采取一些有效的措施来帮助自己缓解疼痛。如果疼痛非常严重，一定要及时就医。