佛家经典：六字真言

求心：欲解亦是缘

佛教教导我们，要去欲力，去执著，坚信一切痛苦的根源是欲望。可是我们也不能否认，欲望是人的天性，无法彻底割舍。因此，我们需要借助佛教的智慧去理解欲望，欲解亦是缘，不可避免，但我们可以在避免滥用欲望的同时，了悟生命意义。

养心：六根境空静寂

六根是指眼、耳、鼻、舌、身、意，它们是人的六种感知方式。在这个万物皆妄的世界里，我们很容易因缘起见，产生各种情绪，使得我们的六根发生了紊乱。为了养好内心，我们需要尝试在六根境空的状态下，敬慎地对待它们。在这种静寂中，我们虽不依恋世间的欢乐悲伤，但能换取内心宁静。

观心：自性空明本净

佛教认为自性具有“空”“明”“本”“净”四种性质。我们的本质，既没有贪心，也没有嗔恨，不与世间名利冲突，仅仅是一种对法性的开悟。因此，我们在观察自心时，应该时刻保持克制、克己和知足。当我们逐渐了解自己内心的真实面貌，愿我们都能跳出所谓“自我”，获得智慧与真正的自由。