篮球比赛规则手势动图
篮球比赛规则概述
篮球比赛是由两个队员各五人,以手球为工具,通过将球投入对方篮筐得分来互相竞技。比赛分四节进行,每节时间为十二分钟。比赛结束后得分较高的队伍获胜。
篮球比赛规则之投篮
投篮是篮球比赛中最为重要的得分方式之一。如图所示,队员在投篮时需要遵循以下规则:
- 投篮者的两只脚都必须在三分线内,如果超出了三分线,该投篮只能算作两分球,而不是三分球。
- 当球进入篮筐时,只有投篮者可以触碰篮筐或者篮板,其他球员不能进行干扰。
- 如果投篮者在投篮时被对方球员进行非法干扰,比如挡拆、牵制、犯规等,那么该球应该被判为犯规,并由投篮者进行罚球。
篮球比赛规则之犯规判罚
在篮球比赛中,犯规是相当常见的事情。如图所示,常见的犯规有以下几种:
- 进攻犯规。当持球者在进攻的时候,不能使用肘部进行推挤,否则被判进攻犯规,球权移交给对方队伍。
- 防守犯规。当防守球员使用了肢体干扰的方法,比如推挤、拍击、夹击等,都会被判为防守犯规。
- 违例。在比赛中,还会有一些违例行为,比如持球超时、步伐不稳定、踩线等等,这些都会被判为违例。
当判罚了犯规之后,此时的比赛将会中断,根据不同的犯规行为,对方将要获得不同的罚球机会。其中,在篮球比赛规则中,罚球是值得我们重点掌握的部分之一。
罚球手势动图
罚球是比赛中非常重要的一个环节,罚球得分对于比赛的胜负具有决定性的作用。在罚球距离和方向的确定之后,比赛中的罚球流程如下:
- 罚球者可以站在罚球线上,两脚不能动
- 罚球者在罚球之前可以进行投篮姿势的调整,但是不能太过于拖延时间。
- 罚球者的两只手不能越过罚球线,否则这个罚球就会被判为无效。
- 罚球者的投篮过程中,球必须要经过篮筐造成得分才算有效。
- 在罚球过程中,其他球员必须要站在罚球线周围的外场地带。
通过以上的篮球比赛规则手势动图的详细介绍,相信大家对于篮球比赛的规则和基本动作已经有了更深入和更清晰的认识。只要掌握了篮球比赛中的规则和技巧点,再加上勤加练习,相信在比赛中效果自然十分显著。
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