当单色凌我想我不够好
有些时候,我们看着自己,总觉得自己不够好。无论是在工作还是生活中,我们似乎总有些地方跟不上别人。这种感觉袭来时,我们也许需要明白一点:
每个人都会有“单色凌我”
“单色凌我”这个词来自于现实生活中的一个意外。当我们使用 Photoshop 或者其他的图像编辑软件时,我们可以通过调整色彩的参数来改变一张图片的颜色。其中一个参数就是“色相调整”,它可以让图片的颜色整体向左或右偏移。而当我们把图片的色相超过 180 度,比如调节到 220 度,经过一点神奇的转换后,图片会变成绿色,而不是原来的粉色或蓝色。这就是所谓的“单色凌我”。
这个词也逐渐流行开来,成为了形容人类的一种特点。比如当我们把蓝色房间的墙涂成粉色但最终感觉还是蓝色,或者我们在各种社交网站上上传的自拍照片总是看不爽自己的脸,我们也可以把这归因于“单色凌我”。毕竟,我们看到的东西总是有色彩偏差的。
因此,当我们感到自己不够出色时,其实只是因为我们的“颜色”被“单色凌我”了。而这并不是我们自己的错。
追求更好的动力是好的,但不要过度
人类拥有追求更好的欲望,并不是坏事。我们总是想变得更好,有更多的钱、更好的人际关系、更优秀的技能等等。这也是所有成功人士的共性之一。
但是,当我们过度追求更好时,也许就会陷入“比较陷阱”中。我们会不自觉地和别人做比较,并觉得自己不够好。这样的情绪很容易让我们失去信心,进而影响我们的积极性。
比如在工作中,我们经常会担心自己做的不够好,经常会想要比别人更快、更好地完成任务。这样的欲望在一定程度上是好的,可以让我们成为一个优秀的职场人。但是,如果把这种欲望过度放大,就可能会导致我们焦虑、情绪低落,或者做出错误的决策。
改变自己的想法,而不是完全否定自己
最后,我们需要改变自己对“不够好”的理解,而不是完全否定自己。我们应该明白,我们每个人都有自己的闪光点和缺点。没有人是完美的。
我们可以从自己的缺点中学习,在不断地实践中不断改进自己的表现。同时,我们也可以从别人身上学到更好的经验和技能,让自己不断进步。
“单色凌我”或许是不可避免的,但是我们可以通过正确的心态来化解它。相信自己,再加上不断学习和改进,我们一定会变得更好。
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