2022年立春将至
预计时间：2022年2月4日10时35分
立春是二十四节气中的第一个节气，表示阳气开始复苏，天气逐渐转暖。每到立春时节，人们就意味着春天的到来。
立春习俗
1.春祭：在立春之日，各地都有祭祀春神的习俗，祈祷有个美好的春天。
2.穿新衣：立春之日，人们坚信穿新衣可以迎接新的一年，预示着吉庆流年，旧的一年已经过去，开始了新的征程。
3.吃春饼：立春吃春饼，也是中国的传统习俗之一。在南方，人们常吃“春盘”，用米面或绿豆面制成的酸甜脆皮，其中加入芝麻、花生仁等馅料，寓意着五谷丰登，吉祥如意。
立春气候
立春时节，气温虽有升高的趋势，但是全国各地的气候条件还是有很大的差异。
华北地区：在华北地区的农村，立春之日往往是家家户户吃饺子的日子，取其象征新年时候的“馄饨”圆满寓意。
江南水乡：在江南诸多的水乡，春来得更加早，立春后的雨水也特别多，通常民间会有“立春不下雨，一场谷子伤心”的说法。
立春养生
立春时养生，重在饮食和起居。比如益气健脾的良心餐就是蜜枣粥，蜜枣具有滋补身体，改善加速肠胃蠕动的功效。同时也要放弃冬天夜晚过晚还在熬夜，白天要早起贪睡，中午时分整15分钟沉淀心情。
随着电子产品的普及，人们的起居已经受到严重的干扰。人们不仅晚睡晚起，睡眠的质量也越来越差。因此，立春时节养成科学的起居规律，对人们的身体健康十分重要。
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