身高三围标准对照表（身材三围标准测量表）

身材三围标准测量表

概述

身材三围是女性身材比例的一个重要衡量指标，它包括胸围、腰围和臀围，是评估美体比例和身体健康状态的重要标准。本文将详细介绍如何正确测量身材三围，并提供身材三围标准对照表供参考。

步骤

要准确测量身材三围，需要以下步骤：

1.测量胸围

找到最丰满的前胸位置，将卷尺紧紧地绕过正中心位置，确保在腋下，站直并呼气，记录胸围数值。

2.测量腰围

将卷尺放在腰线位置，即脐眼上面的最瘦处，然后按照平行方向绕一圈，紧贴皮肤不要扎入，呼气后记录数值。

3.测量臀围

找到最丰满的臀部位置，将卷尺围到绕臀部最高处，注意不要斜向下围，呼气后记录臀围数值。

身材三围标准对照表

身材标准并非一成不变，因为标准的波动受到地区、身份和时代的变化影响。下面是近年来比较通用的标准对比表：

身材三围(cm)	超短型	短型	常规型	长型	超长型
胸围	≤75	76-81	82-89	90-99	≥100
腰围	≤55	56-61	62-67	68-73	≥74
臀围	≤78	79-84	85-92	93-100	≥101

身材三围标准基本固定，但并非普适的标准，需要根据不同的时代和地域环境做出调整。因此，在判断身材是否健康的时候，需要综合考虑身体其他的因素，确保身体健康。同时也要注意美丽的外在并不是身体健康的最好标志，仅仅在三围上进行单独的比较时，可能给人们带来不必要的压力和焦虑。