缓解咳嗽，试试这些小窍门

咳嗽是一种常见的症状，它可能会让你感觉疲惫和不适。有些人可能会使用药物来治疗咳嗽，但是这些药物并不总是有效或安全的。下面介绍10个小偏方，来帮助你缓解咳嗽。

1. 蜂蜜

蜂蜜是一种天然的抗生素，可以缓解喉咙疼痛和减轻咳嗽。你可以直接吃一勺蜂蜜或者将其加入到你的茶水中饮用。如果你的咳嗽伴随着喉咙疼痛，可以加一些柠檬汁和温水一起饮用。

2. 蒸汽

蒸汽可以帮助缓解喉咙疼痛和减轻咳嗽。你可以将热水倒入一个碗中，然后将你的头倾斜在碗上方，专注地呼吸蒸汽片刻时间。如果你希望增加蒸汽效果，可以在水中加入一些薰衣草或薄荷叶。

3. 盐水漱口

盐水可用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。将1/4茶匙的盐加入一杯温水中，然后用这个混合物漱口。轻轻吸气3到4次，然后吐出盐水。重复这个过程，直到漱口两杯盐水，一天最多三次。

咳嗽是可以通过自然的方式来缓解的。以上小窍门只是一些简单和安全的方法，而且你可以在家中轻松尝试。如果你的咳嗽持续时间很长或者伴随有其他严重症状，建议向医生进行咨询。希望你能快速缓解咳嗽的不适感，身体健康！